성인adhd로 도파민차단방석 어떤가요? 요즘 유튜브 쇼츠로 제가 계속 보다보니깐뭔가 책을 읽을때나 다른 업무
요즘 유튜브 쇼츠로 제가 계속 보다보니깐뭔가 책을 읽을때나 다른 업무 볼때 가만히 있지 못하겠도라구요. 이게 그 도파민? 이랑 연관있다해서 계속 자극적인걸 찾으려고 한다고하는데 이때 도파민차단방석이 집중력 향상시키는데 특화된 방석이라길래 궁금하거든요서울대생도 이거 쓰고 갔다는데 써보신분들 어떤가요요즘 유튜브 쇼츠 너무 보다보니 책 볼 때도 자꾸 딴생각나고 집중이 안 되더라구요.
그래서 도파민차단방석 써봤는데,
몸이 너무 안 늘어져서 오히려 집중이 잘 됐어요.
딴짓 안 하고 가만히 앉아있는 시간이 길어졌달까…
편하긴 한데 긴장감은 좀 있어서 공부할 때 괜찮더라구요. 보니깐 공부 잘하는 애들도 이거 사용하더라구요
황소학원 애들도 사용하고ㅎㅎ숨겨진 방석느낌 같아요
